Chiropracteur du sport
Du CrossFit à la course à pied, votre corps encaisse beaucoup. Au cabinet de Rennes, on accompagne les sportifs — amateurs comme confirmés — pour prévenir les blessures, mieux récupérer et continuer à progresser.
Les signes
Les motifs les plus fréquents chez le sportif
Certaines douleurs reviennent souvent selon la discipline. En voici quelques-unes que je prends en charge à Rennes.
Douleurs lombaires sur le soulevé de terre, le squat ou les mouvements de force
Syndrome de l'essuie-glace (genou) ou périostite chez le coureur
Tendinopathies récurrentes : épaule, coude, genou, tendon d'Achille
Manque de mobilité qui limite l'amplitude (overhead squat, fente, réception)
Raideurs et tensions qui ralentissent la récupération entre les séances
Gênes anciennes qui réapparaissent dès que le volume d'entraînement augmente
À quoi s'attendre
À quelle fréquence consulter quand on est sportif ?
En cas de blessure, on travaille de façon rapprochée jusqu'à la reprise, avec un retour progressif à l'entraînement plutôt qu'un arrêt total quand c'est possible.
En prévention, beaucoup d'athlètes adoptent un suivi d'entretien — par exemple en début de cycle, avant une compétition ou une course — pour garder de la marge.
Le plan est calé sur votre calendrier sportif : objectifs, échéances, charge d'entraînement. On avance ensemble, sans casser votre dynamique.
Questions fréquentes
Chiropracteur du sport : vos questions
Dois-je arrêter le sport pendant le suivi ?
Rarement de façon totale. On adapte le plus souvent la charge plutôt que de tout stopper, pour entretenir la condition tout en laissant la zone récupérer. Tout dépend de la blessure.
La chiropraxie peut-elle améliorer mes performances ?
En levant les restrictions de mobilité et en optimisant la mécanique du mouvement, on aide le corps à exprimer son potentiel et à mieux récupérer. C'est un soutien à la performance, pas une recette miracle.
Puis-je consulter avant une compétition ou une course ?
Bien sûr ! De nombreux athlètes consultent avant une échéance importante pour arriver à 100% de leur capacité le jour J.
Travaillez-vous avec les pratiquants de CrossFit ?
Oui, et j'en pratique moi même à titre perso. Les mouvements polyarticulaires et la charge du CrossFit demandent mobilité et bonne mécanique — exactement ce sur quoi porte le suivi.
Prêt à être soulagé ?
Réservez votre première consultation en ligne — c'est l'affaire de deux minutes. Cabinet au 30 square de la Rance, à Rennes.
Prendre rendez-vous sur Doctolib- Adresse
- 30 square de la Rance
35000 Rennes - Horaires
- Du lundi au samedi
9h – 20h15 - Téléphone
- 06 59 21 43 16