Tendinites, entorses & arthrose
Épaule, coude, genou, cheville : les articulations souffrent des gestes répétés, des traumatismes et du temps qui passe. Au cabinet de Rennes, on vous aide à soulager la douleur et à éviter les récidives.
Les signes
Quelle douleur articulaire ?
Tendinite, entorse, arthrose : trois problèmes différents, souvent une même plainte — une articulation qui fait mal et bouge moins bien.
Une douleur articulaire qui apparaît à l'effort ou après un geste répété
Un tendon douloureux à l'épaule, au coude, au genou ou au tendon d'Achille
Un gonflement et une douleur après une torsion ou un faux pas (entorse)
Une raideur matinale qui se dégourdit avec le mouvement
Une perte de mobilité ou une gêne dans les gestes du quotidien
Des douleurs chroniques qui reviennent régulièrement au même endroit
À quoi s'attendre
À quoi s'attendre selon le problème
Pour une tendinite, on agit sur la zone et sur la mécanique qui la surcharge ; le repos relatif et des exercices adaptés font partie du plan.
Après une entorse, l'objectif est de retrouver mobilité, stabilité et confiance dans l'articulation pour éviter qu'elle ne se refasse.
Avec de l'arthrose, on ne « répare » pas le cartilage, mais entretenir la mobilité et soulager les tensions autour de l'articulation améliore nettement le confort au quotidien.
Questions fréquentes
Tendinites, entorses : vos questions
La chiropraxie peut-elle guérir l'arthrose ?
Non, l'arthrose ne se guérit pas. En revanche, on peut soulager les douleurs, entretenir la mobilité de l'articulation et améliorer le confort de vie. L'objectif est de mieux vivre avec, au quotidien.
Je me suis fait une entorse, que faire ?
Dans l'immédiat : repos, glace, compression, élévation, et un avis médical si l'articulation est très gonflée ou ne supporte pas l'appui. Ensuite, le travail manuel aide à récupérer mobilité et stabilité.
Une tendinite, ça met combien de temps à guérir ?
Cela varie selon la zone et l'ancienneté, souvent plusieurs semaines. L'essentiel est de réduire ce qui surcharge le tendon et d'accompagner la reprise progressivement.
Chiropracteur, ostéopathe ou kiné : qui consulter ?
Ces approches sont complémentaires. Le chiropracteur se concentre sur les articulations et le système neuro-musculo-squelettique. Selon votre cas, je peux vous orienter vers un autre professionnel si c'est plus pertinent.
Prêt à être soulagé ?
Réservez votre première consultation en ligne — c'est l'affaire de deux minutes. Cabinet au 30 square de la Rance, à Rennes.
Prendre rendez-vous sur Doctolib- Adresse
- 30 square de la Rance
35000 Rennes - Horaires
- Du lundi au samedi
9h – 20h15 - Téléphone
- 06 59 21 43 16